Съесть слона

Я часто применяю в работе в клиентами метафоры. Одна из моих любимых — представлять с клиентом, как в комнату входит слон. 

И слон говорит: «Здравствуй, друг. Я твоё принятие себя. Съешь меня!»

Абсурд, но при этом клиенту смешно. А юмор сглаживает углы. Посмеяться над страхом — уже сделать его не таким страшным, лишить власти над нами.

Марбелья

СТОМАТОЛОГ ШИРОКОГО ПРОФИЛЯ. ИМПЛАНТОЛОГ. МАРБЕЛЬЯ.

Mijas

Строительная компания на побережье Costa del Sol

Мадрид

Няня,сиделка

Барселона

Эротический массаж в Барселоне. Работа для девушек

Кальпе

Продажа Готового Онлайн Бизнеса в Амазон

Мой следующий вопрос: как бы будете есть слона?

Ответ у всех одинаковый: по кусочку. 

Так и принятие. 

Невозможно сразу взять и принять в себе всё хорошее и плохое. Особенно плохое.

Принятие себя — это долгий процесс. И у каждого своя скорость, свой ритм и аппетит.

Неторопливость процесса принятия: пошагово, или по капле в день, или по кусочку — залог гармоничных изменений себя. 

Без насилия и болезненных выходов из зоны комфорта.

Вам что-нибудь отзывается?

Что вы чувствуете сейчас?

Приглашаю на теократические сессии онлайн и очно в центре Барселоны. 

☎️Запись по вотсапу: +34 688 38 4040. Юлия Петрова, детский психолог.