1. Здоровье
  2. "Сиеста" - это полезно

"Сиеста" - это полезно

Новости Русской Испании 12 октября 2016

Испанцы давно говорят, что спать после обеда не только приятно, но и полезно для здоровья.

 

Эту мысль горячо поддержало теперь и американское космическое агентство НАСА. По данным исследователей этой организации, сиеста протяженностью в 26 минут значительно улучшает состояние и работоспособность авиадиспетчеров.

 

Особенно послеобеденный отдых нужен детям и людям пожилого возраста. Сиеста также способствует лучшему пищеварению. Расслабленных организм более эффективно усваивает пищу.

 

Читайте также:


Наши эксперты:

Размещение рекламы

info@elcontacto.ru

Остались вопросы?
Звоните в редакцию и мы ответим на любые ваши вопросы
Это интересно:
Кто мы?
Креативное агентство Elcontacto, работает в Испании с 1999 года.
Вам нужны новые клиенты? Обращайтесь!
С нами реклама доступна каждому! Наши тарифы
E-mail: info@elcontacto.ru
Подать объявление Объявления о продаже Карта сайта Топовые запросы Разделы Помощь Контакты

Бренды и логотипы Elcontacto являются собственностью их владельцев. Размещение любого объявления на портале Elcontacto является подтверждением вашего согласия со всеми условиями пользовательского соглашения Elcontacto.